Freitauchen – Apnoe
Im Rausch der Tiefe – nimm die Herausforderung an und komm mit ins endlose Blau !
Wer kennt ihn nicht, den grandiosen Spielfilm im Rausch der Tiefe – the Big Blue. Der Film von Luc Besson zeigt den Wettkampf zwischen Jacques Mayol und Enzo Maiorca im Freitauchen in der Disziplin „No Limits“ in Tiefen über 100m. Keine Angst so tief wollen wir nicht tauchen.
Unsere Zieltiefen sind geringer aber genau so schön. Wir praktizieren die Königsdisziplin Freitauchen mit konstantem Gewicht (CWT). Hier muss der Taucher allein mit der Muskelkraft seiner Beine und Arme abtauchen und wieder auftauchen, das mitgeführte Gewicht wird nicht verändert. Mit einem Atemzug in die Tiefe, ein tolles und berauschendes Erlebnis. In Workshops führen wir dich in die Geheimnisse des Apnoetauchens ein. Am Anfang wirst du vielleicht nur wenige Meter tief kommen, aber mit Training und unserer Hilfe sind schnell größere Tiefen drin. Aber ganz ohne Leistungsdruck, du solltest nie tiefer gehen wenn du dich nicht bereit fühlst und die Technik noch nicht sitzt.
Freitauch- Schnupperkurs / PADI Basic Freediver
- ca. 3 Std. Theorie, 45 Minuten spezielle Atemübungen, Dehnübungen aus dem Yoga, ca. 2 Std. Hallenbadtraining
- Im Hallenbad üben wir Streckentauchen, statische Apnoe und Abtauchtechniken für die Disziplin konstantes Gewicht.
- In unser Seminar integieren wir u.a. die neuesten Erkenntnisee in Sachen Freitauchtechnik, Pranayama/Yoga, Atem- und Entspannungstechniken der Apnea Academy von Umberto Pelizzari (mehrfacher Weltmeister) und AIDA (größter Freitauchverband Europas).
Kurspreis: 199,- € inkl. Handout, TSS-Zertifikat und Atem-Dehnüb. aus dem Yoga
Kurspreis: 229,-€ inkl. eLearning, PADI Basic Zertifikat, Atem-Dehnüb. a. d. Yoga
Leihausrüstung inklusive
Mindesteilnehmerzahl: 3
Gesamtdauer: ca. 8 Stunden (bei z.B. 4 Teilnehmern)
Trainer für alle Freitauchkurse: S.Koch, PADI Master Freediver Instructor
PADI Freediver Level 1 Kurs (inkl. Basic Kurs) für Einsteiger:
Inkl. eLearning, Handout und internationaler Zertifizierung 249,- €
Theorieunterricht (Präsenz), Atem-Dehn-Entspannungsübungen aus dem Yoga, Hallenbad- und Seetraining mit 10m Tieftauchen und Rettungsübung.
Leihgebühr Tauchausrüstung Tieftauchen See oder Tauchturm: 15 Euro
Mindestteilnehmerzahl: 3
PADI Freediver Level 2 – Advanced Freediver Kurs
Kurskosten: 269,- € inkl. e-Learning und intern. Zertifikat
Kursinhalte u.a.: Frenzel Druckausgleich, Advanced Freitauchausrüstung, Free-Immersion, Warm-up Techniken, Streching und Entspannungsübungen, Yoga-Übungen und Atemtechniken wie Kabalabhati, Wechsel – und Vierecksatmung, Statik und Dynamik Training. Leihausrüstung (außer ABC) inklusive.
Kursvoraussetzung:
PADI Freediver Level 1, AIDA 2, SSI L1 oder äquivalent.
Leistungsanforderung für die Zertifizierung:
Statik 2:30 Min., Streckentauchen 50m, zwei Einheiten mit konstantem Gewicht im See auf 16-24m, 20m Tiefe müssen mindestens 1x erreicht werden, Rettungsübung.
PADI Freediver Level 3 – Master Freediver Kurs
Kurskosten: 299,- € inkl. e-Learning und intern. Zertifikat
Kursinhalte u.a.: Mouthfill Druckausgleich, FRC Training, Tiefenrausch, Lungen – u. Zwerchfell Streching, Tiefenkontraktionen, Fluid Googles u. Nasenklammer, Recovery Atmung, CO2 Tabelle Dynamik, Feinschliff zum Erreichen der Leistungsanforderungen in Statik, Dynamik und CWT. Pooltraining, 2 Sessions im Freiwasser. Leihausrüstung (außer ABC) inklusive.
Das Besondere bei uns: Bei Bedarf bis zu 3 zusätzliche Trainingseinheiten im Pool im Preis inklusive.
Kursvoraussetzungen:
PADI Freediver Level 2, AIDA 3, SSI L2 oder äquivalent, Mindestalter 18 Jahre,
EFR / EH+HLW Kurs nicht älter als 2 Jahre.
Leistungsanforderung für die Zertifizierung:
Statik 3:30 Min., Streckentauchen 70m, zwei Einheiten mit konstantem Gewicht
im See, 32m Tiefe müssen mindestens 1x erreicht werden, Rettungsübungen.
- Freitauchclub Karlsruhe (gegründet 2008):
Die Mitgliedschaft in unserem Freitauchclub ist kostenlos.
Voraussetzung: Freediver Level 1 (Verband egal) und eigene Ausrüstung.
Club-Rangliste CWTB (die ersten 7 Plätze):
1. 60,0 m Tom Reinhardt Januar 2023 Blue Hole Dahab / Ägypten !!!
2. 50,0 m Tom Reinhardt 27.07.24 Hunsfels/Stromberg
3. 45,5 m David Nicolay 07.11.25 Blue Hole Dahab / Ägypten
4. 39,5 m Sven Koch 22.11.23 Y-40 Tauchturm Italien
5. 38 m Thomas Meiniger Oktober 2023 Blue Hole Dahab / Ägypten
6. 33,3 m Gunnar Holzinger 2008 im See
7. 29,5 m Rainer Blank 2019 mit Monoflosse im See
Clubrekorde und Personal Best:
David 13.05.2026 – 110 m DYM mit BiFins!!!
Cäsar 15.04.2026 – 98 m DYM mit BiFins
Kevin 16.04.2025 – 100 m DYM mit BiFins
Dieter 25.03.2026 – 5:04 Minuten Statik
David 03.05.2023 – 6:06 Minuten Statik !!!
Cäsar 20.04.2022 – 5:33 Minuten Statik
Tom 15.01.2019 – 92 m DYM (Streckentauchen mit Flossen) im Hallenbad
Sven 13.09.2019 – 33,3 m tief mit konstantem Gewicht im Matschelsee
Tom 05.12.2018 – 80 m DNF (Streckentauchen ohne Flossen) im Hallenbad
Nico 29.07.2018 – 36,7 m tief “No Limit” im Matschelsee bei Lahr
Sven 06.02.2017 – 75 m DYM (Streckentauchen mit Flossen) im Hallenbad
Gunnar 15.10.2010 – 46,4 m tief mit variablem Gewicht in Kroatien
Gunnar 30.03.2010 – 4:40 Minuten Statik
Gunnar 03.08.2008 – 33,3 m tief mit konstantem Gewicht im See Grauelsbaum
Sven 07.06.2008 – 35 m tief mit variablem Gewicht im Epplesee-Forchheim
Gunnar 2008 – 85 m DYM (Streckentauchen mit Flossen) im Hallenbad
Dimi 2008 – 75 m DNF (Streckentauchen ohne Flossen) im Hallenbad
Sven 9.11.2007 – 44 m tief mit varialblem Gewicht Sharm El Sheikh Ägypten
Sven 9.11.2007 – 4:11 Min. Statik, Apnea Academy, Sharm El Sheikh Ägypten
